Vinyasa Flow jóga
Daria Kantur
01.10.2026
10:00 - 11:15
Penalizační zóna od
01.10 02:00
Cena 180 Kč
Vinyasa Flow jóga je plynulá a dynamická lekce, při které se jednotlivé jógové pozice propojují s dechem do souvislých sekvencí. Pomáhá zlepšit flexibilitu, rovnováhu, koordinaci i sílu celého těla.
Lekce zároveň podporuje soustředění, uvolnění napětí a přináší příjemný pocit harmonie mezi tělem a myslí.
Lekce zároveň podporuje soustředění, uvolnění napětí a přináší příjemný pocit harmonie mezi tělem a myslí.
