Pilates s Anežkou
Anežka Procházková
01.04.2025
18:30 - 19:30
Penalizační zóna od
01.04 10:30
Cena 180.00 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace
- Pilates, je způsob, jak posílit svaly, snížit bolesti zad, zeštíhlit postavu a relaxovat. Tato cvičební metoda je vhodná pro všechny bez ohledu na úroven trénovanosti.
- Především si ale přeji, abychom se na lakcích podporovaly, užily si společnou zábavu, protažení, relax a hlavně si pořádně zamakaly. 🩰🎀🧘♀️
- V lekcích se bude prolínat HIIT a kardio: vše to bude zařazené do pilates i s jeho prvky.
- Těším se na tebe! ✨
