Pilates s Anežkou
Anežka Procházková
02.03.2025
19:30 - 20:30
Penalizační zóna od
02.03 11:30
Cena 180.00 Kč
- Pilates, je způsob, jak posílit svaly, snížit bolesti zad, zeštíhlit postavu a relaxovat. Tato cvičební metoda je vhodná pro všechny bez ohledu na úroven trénovanosti.
- Především si ale přeji, abychom se na lakcích podporovaly, užily si společnou zábavu, protažení, relax a hlavně si pořádně zamakaly. 🩰🎀🧘♀️
- V lekcích se bude prolínat HIIT a kardio: vše to bude zařazené do pilates i s jeho prvky.
- Těším se na tebe! ✨
Již proběhlo
