Pilates s Anežkou
Anežka Procházková
28.02.2025
06:15 - 7:15
Penalizační zóna od
27.02 22:15
Cena 180.00 Kč
- Pilates, je způsob, jak posílit svaly, snížit bolesti zad, zeštíhlit postavu a relaxovat. Tato cvičební metoda je vhodná pro všechny bez ohledu na úroven trénovanosti.
- Především si ale přeji, abychom se na lakcích podporovaly, užily si společnou zábavu, protažení, relax a hlavně si pořádně zamakaly. 🩰🎀🧘♀️
- V lekcích se bude prolínat HIIT a kardio: vše to bude zařazené do pilates i s jeho prvky.
- Těším se na tebe! ✨
Již proběhlo
