TotalBody Kruháč

TotalBody Kruháč
Bára  Skramuská - TotalBody Kruháč

Bára Skramuská

02.12.2024
17:00 - 18:00
Penalizační zóna od 02.12 09:00
Cena 180.00 Kč

TOTALBODY Kruháč

Cvičení s vlastní vahou těla i s pomůckami (gumičky, činky, zátěže, bosu, lano…). Nejdříve se zahřejeme a protáhneme. Poté se cvičí na intervaly (30 s cvičím/ 15 s pauza, 40 s cvičím/ 20 s pauza) 4-5 kol. V rámci jedné lekce procvičíme a posílíme celé tělo. Na konci lekce se protáhneme.

 

Již proběhlo

Sdílet TotalBody Kruháč na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)