FIT KRUHÁČ
Táňa Dubanovska
Fit Kruháč
17.04.2024
19:30 - 20:30
Penalizační zóna od 16.04 19:30
Cena 160 Kč
Fit kruháč je efektivní propojení kardia a silového tréninku, kde zahřejete tělo na
plné obrátky, velmi rychle pálíte kalorie a v kombinaci s váhami, TRX, či cviky na CORE,
procvičíte nejen všechny svalové partie, ale také zpevníte to nejdůležitější, a to je střed těla.
Trénink je veden v tempu tabaty a zaměřen na spolupráci se sparing parťákem, kdy zažijete
spoustu zábavy na efektivně sestavených stanovištích s maximální četností druhů cviků. Pro
úsměv už nemusíte chodit daleko, tato lekce vám endorfiny přivodí již na samém začátku!
Již proběhlo
